Bodywork Berlin Mitte - Tiergarten
Erfolgsfaktoren in Psychotherapie & Coaching
Unser körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden sind untrennbar miteinander verbunden, sodass jede Ebene direkt auf die andere einwirkt.
Aus diesem Grund verbinde ich Therapie & Coaching mit wirksamen körperorientierten Methoden:
- Hatha Yoga & Hormonyoga
- Atemtechniken
- Intuitiven freien Tanz
- Achtsames Walking und Laufen
- Aktive Meditationsformen
Diese Praktiken dienen dazu, Schwere, Spannungen und Blockaden im Körper- und Energiesystem zu lösen und Ihr Wohlbefinden spürbar zu verbessern.
Sie sind eingeladen, auszuprobieren, welche der genannten Methoden für Sie persönlich am besten funktionieren, um sich zu ent-spannen und vitale Energie aufzutanken.
Bewegungs- und Entspannungseinheiten können fließend in Ihre Therapie und Coaching Sitzungen integriert werden.
Alternativ können Sie diese Formate auch als eigenständige Sessions buchen.